Die Meinungen über Konjak Nudeln gehen weit auseinander. Natürlich sind sie nicht mit normalen Nudeln vergleichbar, aber ich persönlich finde sie im Rahmen einer Diät absolut Klasse. Die Konsistenz ist ein wenig gewöhnungsbedürftig, aber sie sind eine gute Sättigungsbeilage mit so gut wie keinen Kalorien. Mit der richtigen Sauce kann
Shirataki-Nudeln mit Schinken-Ei Sauce
Dieses Rezept ist wieder für die ganze Familie geeignet. Ich zwacke mir einfach einen Teil der Sauce ab und esse sie mit Konjak bzw. Shirataki-Nudeln. Meinen Männern mache ich normale Spaghetti und alle sind glücklich ? Rezept Shirataki-Nudeln mit Schinken-Ei Sauce Zutaten: 200 g magerer Schinken 1 kleine Zwiebel 1 gekochtes Ei
